پاورپوینت یوگا

جزئیات و دانلود پاورپوینت یوگا

تعداد اسلایدهای پاورپوینت: 20 اسلاید

لازم به ذکر است که در بعضی اسلاید های این پاورپوینت توضیحات لازم، به صورت Note (پا ورقی) نوشته شده است که می توانید در حین ارائه از این note ها استفاده کنید.

پاورپوینت یوگا در قالب ppt. یا pptx. می‌باشد و با اسلاید های گرافیکی و جذاب به شما کمک می‌کند یک ارائه بی‌نظیر داشته باشید. با دانلود این پاورپوینت می‌توانید به راحتی آن را ویرایش و شخصی‌سازی کنید.

پاورپوینت ارائه شده در مورد یوگا به شکل کامل و جامع تهیه و تدوین شده است. این ارائه با تصاویر گویا و جذابی که در خود دارد مخاطب را برای فراگیری و استفاده کامل از آن وا می دارد. یکی از بهترین پاورپوینت هایی که می توانید در بستر اینترنت در مورد موضوع ذکر شده پیدا کنید را در اختیار شما قرار داده ایم و امیدواریم از مطالب آن نهایت استفاده را ببرید. ارائه کامل و جذاب شما از اهداف مجموعه فارسی درس است و تلاش ما برداشتن قدم هایی هر چند کوچک در راستای اهداف شما است.

نمونه ای از اسلاید های پاورپوینت یوگا

فهرست مطالب اسلاید های داخل پاورپوینت

• ورزش یوگا چیست؟
• تاریخچه یوگا: آرامش و مراقبه به سبک هندوها
• هشت مرحله یوگا
• فواید یوگا
• انواع سبک های یوگا
• خطرات و عوارض جانبی یوگا

دانلود پاورپوینت آماده یوگا

ورزش یوگا یک نوع تمرین ذهنی و جسمی است که به افزایش قدرت ذهن و افزایش انعطاف‌پذیری و توان جسمانی کمک می‌کند. این ورزش برای کاهش درد و همچنین بهبود استرس مفید است و فواید زیادی برای سلامت دارد. انجام تمرینات این ورزش به افزایش استقامت، قدرت، آرامش، انعطاف‌پذیری و تندرستی کمک می‌کند. اکثر تمرینات این ورزش بسیار آرام و با کشش عضلات و آرامش ذهن انجام می‌شود.

یوگا حدود ۵۰۰۰ هزار سال پیش در شمال هندوستان پدید آمد. این دانش اسرارآمیز و شگفت‌انگیز که از راهبان کهن هندی به جا مانده، فقط یک ورزش نیست! بلکه فقط بخشی از آن تمرینات جسمی است. راهبان هندی در اواخر دهه ۱۸۹۰ دانش خود از یوگا را به جهان غرب گسترش دادند. تعالیم مدرن یوگا از دهه ۱۹۷۰ در کشورهای غربی محبوبیت زیادی پیدا کرد.

فواید یوگا

• بهبود خواب
• بهبود فشارخون
• افزایش متابولیسم
• افزایش گردش خون
• افزایش استقامت بدن
• استقامت قلب و عروق
• کاهش استرس و اضطراب
• افزایش انعطاف و تعادل بدن

در یوگا منظور از وینسایا، ارتباط دادن یک حرکت به حرکت بعدی است.

بنیان‌گذار این سبک کریشناماچاریا می‌باشد که معروف به پدر یوگای مدرن است.

سبک وینیاسا شامل تمرینات فیزیکی یوگا به‌صورت یک جریان پویا است.

کلاس وینسایا تحرک و قدرت بدنی را افزایش می‌دهد و مانند آشتانگا جز سبک‌های سنگین و قدرتی است.

توضیحاتی درباره پاورپوینت آماده

این پاورپوینت در قالب pptx. یا همان ppt. قابل دانلود می‌باشد. پاورپوینت یوگا در محیط Microsoft Powerpoint طراحی شده و در 20 اسلاید در اختیار شما قرار داده شده است. کیفیت و صحت اطلاعات مربوط به این پاورپوینت توسط تیم نشریه فارسی درس تایید شده است و شما با چند کلیک می‌توانید به راحتی این پاورپوینت را دریافت کنید. درصورت بروز هرگونه اشکال می‌توانید با ما در تماس باشید.

yoga powerpoint – slide – presentation