ورود و عضویت
0
سبد خرید خالی است.

پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

مشاهده پیش نمایش
99,000تومان
984تعداد بازدید
محصول مورد تایید است
محصول ویژه است
محصول دارای هدیه می باشد
امتیاز محصول
آترینا دیزاین
1 دانشجو

جزئیات و دانلود پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

تعداد اسلایدهای پاورپوینت: 31 اسلاید

لازم به ذکر است که در بعضی اسلاید های این پاورپوینت توضیحات لازم، به صورت Note (پا ورقی) نوشته شده است که می توانید در حین ارائه از این note ها استفاده کنید.

پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان در قالب ppt. یا pptx. می‌باشد و با اسلاید های گرافیکی و جذاب به شما کمک می‌کند یک ارائه بی‌نظیر داشته باشید. با دانلود این پاورپوینت می‌توانید به راحتی آن را ویرایش و شخصی‌سازی کنید.

پاورپوینت ارائه شده در مورد اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان به شکل کامل و جامع تهیه و تدوین شده است. این ارائه با تصاویر گویا و جذابی که در خود دارد مخاطب را برای فراگیری و استفاده کامل از آن وا می دارد. یکی از بهترین پاورپوینت هایی که می توانید در بستر اینترنت در مورد موضوع ذکر شده پیدا کنید را در اختیار شما قرار داده ایم و امیدواریم از مطالب آن نهایت استفاده را ببرید. ارائه کامل و جذاب شما از اهداف مجموعه فارسی درس است و تلاش ما برداشتن قدم هایی هر چند کوچک در راستای اهداف شما است.

نمونه ای از اسلاید های پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

دانلود پاورپوینت آماده اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

استرس و اضطراب در لغت به معنای جنبیدن، لرزیدن، تپیدن، پریشان‌حال شدن، یکدیگر را با چیزی زدن، آشفتگی، بی‌تابی، ناآرامی است؛ این‌ها کلماتی هستند که در زندگی روزمرّه، برای توصیف حالات، احساسات و هیجانات می‌شوند. به‌طور مثال: هنگام سخنرانی در برابر جمع، هنگام امتحان، به خاطر مشکلات مالی، به دلیل تاُخیر سر یک قرار و … امّا هنگامی که از این دو کلمه استفاده می‌کنیم، توجّه چندانی به تفاوت موجود میان آن دو نداریم؛ به عنوان مثال: هنگام سخن گفتن از مشکلات روانیِ شایع در کودکان و نوجوانان، باید دقیق بود و تفاوت میان استرس و اضطراب را به خوبی درک کرد.

در روان‌شناسی، اضطراب مرحله پیشرفته استرس مزمن است و هنگامی به صورت یک مشکل بهداشت روانی در می‌آید که مثلاً برای فرد یا اطرافیانش رنج و ناراحتی به وجود آورد یا مانع رسیدن شخصی به اهدافش شود و همچنین مواقعی که انجام کارهای روزانه و عادّی مختل شوند.

اضطراب هنگامی در فرد بروز می‌کند که شرایط استرس‌زا در زندگی او بیش از حد طولانی شود یا به‌طور مکرّر رخ دهد، همچنین اگر دستگاه عصبی بدن نتواند به مرحله مقاومت تنیدگی پایان دهد و بدن برای مدّتی طولانی همچنان بسیج باقی بماند، در این صورت بدن فرسوده و در برابر بیماری‌های جسمی و روانی (مانند اضطراب) آسیب‌پذیر می‌شود.

مقابله های هیجان مدار:

کوشش های معطوف به حداقل رساندن احساسات و هیجان های منفی ناشی از موقعیت استرس آور که هدف آن ها آرام ساختن خود و رهایی از آشفتگی و پریشانی ناشی از واقعه استرس آور است.

مثل: گوش دادن به نواهای آرامش بخش و نشاط آور، ورزش کردن،تفریح، مسافرت، دعا و عبادت و فعالیت های معنوی، خواب آرام، تغذیه مناسب حمایت اطافیان، ایجاد ارتباط با دیگران و جلب حمایت های اجتماعی، تکنیک های آرامسازی (ریلکسیشن) و…

مقابله های مسئله مدار:

تلاشهایی است که معطوف به برطرف کردن مشکل یا مسئله استرس آور یا به حداقل رساندن آنهاست.

مثل: فکر کردن در مورد مشکل، جستجوی اطلاعات، استفاده از مهارت حل مسئله، آموزش رفتار جرات مندانه، برنامه ریزی، مدیریت زمان، مقابله با افکار غیر منطقی و تفکر مثبت جایگزین نفکر منفی، مراجعه به روانشناس و…

توضیحاتی درباره پاورپوینت آماده

این پاورپوینت در قالب pptx. یا همان ppt. قابل دانلود می‌باشد. پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان در محیط Microsoft Powerpoint طراحی شده و در 31 اسلاید در اختیار شما قرار داده شده است. کیفیت و صحت اطلاعات مربوط به این پاورپوینت توسط تیم نشریه فارسی درس تایید شده است و شما با چند کلیک می‌توانید به راحتی این پاورپوینت را دریافت کنید. درصورت بروز هرگونه اشکال می‌توانید با ما در تماس باشید.

Anxiety and stress in students powerpoint – slide – presentation

1 دیدگاه برای پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان و راهکارهای درمان

  1. مجموعه فارسی درس

    لطفا دیدگاه های خود را با ما در میان بگذارید.

دیدگاه خود را بنویسید

محصولات مرتبط با این محصول

پاورپوینت راه‌کارهای تقویت حافظه

پاورپوینت راه‌کارهای تقویت حافظه

پاورپوینت راه‌کارهای تقویت حافظه با فرمت .pptx و بصورت zip شده قابل دانلود است. بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود پاورپوینت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

984 بازدید 99,000تومان
پاورپوینت نظریه یونگ

پاورپوینت نظریه یونگ

پاورپوینت نظریه یونگ با فرمت .pptx و بصورت zip شده قابل دانلود است. بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود پاورپوینت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

984 بازدید 99,000تومان
پاورپوینت اختلال شخصیت پارانوئید

پاورپوینت اختلال شخصیت پارانوئید

پاورپوینت اختلال شخصیت پارانوئید با فرمت .pptx و بصورت zip شده قابل دانلود است. بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود پاورپوینت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

984 بازدید 99,000تومان
پاورپوینت مهارت نه گفتن

پاورپوینت مهارت نه گفتن

پاورپوینت مهارت نه گفتن با فرمت .pptx و بصورت zip شده قابل دانلود است. بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود پاورپوینت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

984 بازدید 99,000تومان
تخفیف 15 درصدی ویژه اردیبهشت ماه - کد تخفیف شما: farsidars
preloader